Reflection
undefined
The bird doesn't have to seek for air, and the fish doesn't have to seek for water. And we don't have to seek for God.
— Thomas Merton
पक्षी को हवा नहीं खोजनी पड़ती, और मछली को पानी नहीं खोजना पड़ता। और हमें भगवान को खोजने की ज़रूरत नहीं है।
— थॉमस मर्टन
Why this matters:
We spend so much energy seeking what we already inhabit. Lightness is the realization that we are already supported by the very life we are trying to find.
यह क्यों मायने रखता है:
हम उस चीज़ को खोजने में बहुत ऊर्जा खर्च करते हैं जिसमें हम पहले से ही रहते हैं। हल्कापन यह अहसास है कि हम पहले से ही उसी जीवन द्वारा समर्थित हैं जिसे हम खोजने की कोशिश कर रहे हैं।
Psychological Lens
This quote offers a moment for self-reflection: notice what it brings up in your thoughts, body, relationships, and choices.
Reflection Prompt
What part of your life does this quote describe most clearly right now?
Tiny Practice
Write the quote in your own words, then name one small behavior it invites today.
Related Terms
Extended Reads
Public resources from clinical, academic, and public-health sources.
- APA Dictionary of Psychology
American Psychological Association