Reflection
Silence
It is great wisdom to know how to be silent and to look at neither the remarks, nor the deeds, nor the lives of others.
— St. John of the Cross
मौन रहना और न तो दूसरों की टिप्पणियों को देखना, न ही उनके कार्यों को, और न ही उनके जीवन को देखना महान ज्ञान है।
— सेंट जॉन ऑफ द क्रॉस
Why this matters:
Much of our mental noise is generated by comparison and judgment. True silence involves a radical turning away from the ‘spectacle’ of other people’s lives to focus on the essential work of our own internal transformation.
यह क्यों मायने रखता है:
हमारा अधिकांश मानसिक शोर तुलना और निर्णय से उत्पन्न होता है। सच्चा मौन दूसरों के जीवन के 'तमाशे' से पूरी तरह मुड़कर अपने स्वयं के आंतरिक परिवर्तन के आवश्यक कार्य पर ध्यान केंद्रित करने में शामिल है।
Psychological Lens
This quote offers a moment for self-reflection: notice what it brings up in your thoughts, body, relationships, and choices.
Reflection Prompt
What part of your life does this quote describe most clearly right now?
Tiny Practice
Write the quote in your own words, then name one small behavior it invites today.
Extended Reads
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- APA Dictionary of Psychology
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